秋燥易伤肺，秋季如何养肺？
发布时间：2025-12-09 10:11:52 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论秋燥易伤肺，秋季如何养肺？| 时令节气与健康 2024-08-10 20:49:42 来源：健康中国微信公众号
。
秋燥易伤肺，秋燥秋季如何养肺？| 时令节气与健康
2024-08-10 20:49:42 来源：健康中国微信公众号 作者：于晓 责任编辑：于晓 2024年08月10日 20:49 来源：健康中国微信公众号 大字体 小字体 分享到：肺为娇脏，易伤养肺喜润恶燥，肺秋天门市某某制品厂而秋季燥邪当令，季何故秋燥最易伤肺。秋燥秋季，易伤养肺大家可多食清润的肺秋食物养肺，如雪梨、季何山药、秋燥天门市某某制品厂百合、易伤养肺玉竹、肺秋甘蔗等。季何
燥邪还有温燥和凉燥之分。秋燥温燥之邪侵袭时，易伤养肺大家可选用桑叶、肺秋雪梨、枇杷叶、杏仁、薄荷等进行调理；凉燥之邪侵袭时，大家可选用沙参、银耳、胡萝卜、桑葚子等进行调理。
另外，为大家推荐两款茶饮：一是桑菊饮，用桑叶、菊花、桑葚子泡水，代茶饮用，此茶适合感受温燥邪气者；二是秋梨陈皮饮，用生梨、南杏仁、广陈皮泡水，代茶饮用，此茶适合感受凉燥邪气者。
审核：国家健康科普专家库成员、广东省中医院副院长 杨志敏
策划：王宁 余运西
(健康中国微信公众号) 更多精彩内容请进入健康·生活频道
相关文章
三折叠手机作为当下智能手机领域的小众高端品类，技术探索始于2019年，直到2024年9月才真正实现量产发布。目前，华为Mate XT非凡大师是全球首款三折叠手机，以19999元起的价格，凭借10.2英2025-12-09
2025/2026学年英国当地学生本科学费上调！中国留学生受影响吗？
国际教育知名媒体人赵刚根据英国《卫报》2024年11月5日报道，英国教育部将官宣上调2025/2026学年英国当地学生本科学费。报道称，英国大学主要是英格兰地区的大学）本科年度学费自2017年以来，一2025-12-09
来源：中国基金报 [导读]“特朗普交易”影响市场 中国基金报记者 泰勒 兄弟姐妹们啊，今天股汇双涨！ A股大涨！ 11月4日，市场全天反弹。截至收盘，沪指涨1.17%，深成指涨1.99%2025-12-09
根据美国佛罗里达大学选举实验室的数据，截至当地时间11月4日早上，全美已有超过7802万名选民就2024年总统大选进行了提前投票。 当地时间11月4日，美国副总统、民主党总统候选人哈里斯和美国前2025-12-09
来源：直新闻 当地时间12月5日，2026年美加墨世界杯抽签仪式在美国华盛顿肯尼迪中心举行。抽签仪式前，国际足联主席因凡蒂诺宣布，美国总统特朗普获得了首届国际足联和平奖。 据悉，该奖项由国际足2025-12-09
面对读书的重要性，许多人总是抱着一种不以为然的态度，尤其是那些年轻的学生们。想想，有多少次我们都听过那句“读书无用论”？他们听着某些所谓“过来人”的话，觉得学习枯燥，似乎努力学习不过是在浪费时间。可现2025-12-09
最新评论